Miłość po włosku – jak dziś wyrażamy miłość? 2010-05-29 11:55:15

Autorem artykułu jest Helena Polska


Artykuł mówi o sposobach wyrażania miłości na podstawie "Sonetów do Laury" Petrarki, a także jest reflekcją na temat kondycji miłości we współczesnym świecie.

Miłość jest uczuciem ambiwalentnym. Z jednej strony to kraina cudów, euforii, a z drugiej – rozpaczy. Zawiera w sobie pożądanie i szacunek, bliskość, ale też oddalenie. Metafora ognia i wody byłaby do opisu miłości najbardziej odpowiednia. Ale jednocześnie to uczucie ma niesamowitą siłę, która powoduje, że szara codzienność staje się niebem na ziemi dzięki ukochanej osobie.

Jeżeli w ten sposób przedstawiany model miłości wydaje się nam anachroniczny, z pewnością powinniśmy się zastanowić nad kryzysem romantyczności we współczesnym świecie. Tej lirycznej, „włoskiej” miłości – włoskiej, bo opisywanej przez Włocha. Petrarka renesansowy twórca, poświęcił cykl wierszy swojej ukochanej kobiecie, którą nazywał aniołem, przewodniczką po najcudowniejszych, baśniowych krainach. „Sonety do Laury” przedstawiają obraz kobiety doskonałej, aczkolwiek wyidealizowanej.  Poeta spotkał ją tylko raz w życiu i ta miłość nie była spełniona, ale sam Petrarka wpisał się do historii literatury jako artysta w cudowny sposób potrafiący pisać o uczuciu, jakim jest miłość.

Niezaprzeczalnie temat miłości jest wdzięcznym tematem dla literatury, ale można by odnaleźć sporo różnic w sposobie jej przedstawiania. Niestety świat bardziej idzie już w stronę niewyrażania uczuć, a literatura, szczególnie ta w nurcie popkulturowym, bardziej podkreśla zanik jakichkolwiek uczuć. 

---Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

skomentuj (0)

Rozsądek, a zdrowy rozsądek. 2010-05-27 08:57:13

Autorem artykułu jest Krzysztof Jachimowicz


Zdrowy rozsądek motywem przewodnim Twojego życia? Wydawałoby się oczywiste, ale tak wielu ludzi o tym w ogóle nie wie i myli zwykły rozsądek ze zdrowym rozsądkiem.

Dlaczego strach jest mocniejszy niż marzenia?

Dziewięćdziesiąt procent problemów, jakimi się stresujesz, nigdy się nie pojawi. To tylko instynkt je narzuca, żeby wywołać u Ciebie gotowość do trzymania maczugi pod ręką. Z pozostałych dziesięciu procent osiem rozwiążesz bez problemu, a pozostałe dwa będą wymagały zasięgnięcia porady specjalisty.

Świat bez przerwy atakuje nas milionem informacji, z których większość jest negatywna. Myślenie zdroworozsądkowe polega na tym, żeby nie dać się wciągnąć w nurt przeciętności, umieć oddzielać ziarno od plew i mieć siebie samego za przewodnika. Każdą sytuację czy wydarzenie możesz interpretować dobrowolnie.

Tak naprawdę to Twoje życie buduje się na tyle z wydarzeń, ile z ich interpretacji. Jeśli interpretujesz świat negatywnie, to żyjesz w negatywnym świecie, jeśli pozytywnie, to w pozytywnym. Tak mówi psycholog.

Tak naprawdę - życie jest piękne i ludzie są wspaniali. To tylko ewolucja tak ukształtowała nasze charaktery, żeby dać nam szansę przetrwania. A więc nie miej pretensji do tych, którzy wyzwalają w stosunku do Ciebie negatywne emocje. Oni to robią ze strachu. Pamiętaj, że w podtekście każdej krytyki, złości czy nienawiści leży strach narzucony przez instynkt samozachowawczy.

Tak naprawdę nikt celowo nie wyrządza zła. Nawet najgorszy psychopata i morderca chce dobrze, tylko jego system wartości działa inaczej, bo według niego to co robi, jest dobre. Życia nie da się zmienić fizycznym działaniem, tylko mentalnym nastawieniem. W momencie gdy ta zmiana zajdzie u Ciebie, to reszta zmieni się sama.

Czym różni się rozsądek od zdrowego rozsądku?

- Rozsądek to jest to, co robisz z poważną miną. Zdrowy rozsądek to to, co robisz z uśmiechem.

- Rozsądek to przystosowanie się do świata. Zdrowy rozsądek to przystosowanie świata do siebie.

- Rozsądek to uporządkowana wiedza. Zdrowy rozsądek to uporządkowane życie.

- Rozsądek to jest to, co wiesz. Zdrowy rozsądek - to, co chcesz wiedzieć.

Myślenie zdroworozsądkowe to nie nauka podzielona na dziedziny, przedmioty czy semestry, ani coś, co się wkuwa czy praktykuje. Wręcz przeciwnie, to jest coś, co odkrywasz, gdy dasz umysłowi chwilę wytchnienia. Zdrowy rozsądek nie zawsze idzie w parze z intelektem czy logiką.

Jakie są więc zasady zdrowego rozsądku?

- Musisz mieć swój temat i nie wtrącać się w nie swoje sprawy.

- Interpretować świat pozytywnie.

- Przede wszystkim Działać.

- A już na pewno nikomu nie szkodzić.

Jak przy pomocy umysłu sterować emocjami i marzeniami?

Na pewno już wiesz, że aby osiągnąć sukces, trzeba mieć marzenie. Naszym centrum sterowania jest umysł, czyli logika. Ale przy pomocy logiki nie da się postawić celu, czyli znaleźć marzenia. I bardzo dobrze, bo prawdziwy cel to nie ten, który Ty stawiasz, tylko ten który stawia Ciebie. Należy więc uwzględnić trzy elementy:

- stworzyć wokół siebie atmosferę bezpieczeństwa: przestać oglądać dzienniki i słuchać ich, przestać czytać gazety i rozmawiać z ludźmi o problemach.

- Nauczyć się myślenia zdroworozsądkowego, czyli takiego, , które torpeduje myślenie negatywne i wyimaginowane problemy.

- Nauczyć się koncentracji umysłu. Im Twój umysł potrafi dłużej utrzymać koncentrację na określonym temacie, tym bardziej eliminuje instynktownie narzucający się strach i wyzwala się jego moc.

W artykule zaczerpnięto fragmenty z książki Witolda Wójtowicza "Psychologia i 46 zasad zdrowego rozsądku".

---

e-bookmarket - Najlepsze ebooki i audiooboki w sieci !

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

skomentuj (0)

Zabawy FundaMentalne 2010-05-21 09:48:10

Autorem artykułu jest Transfer Learning Solutions sp. z o.o.


„Zabawy fundaMentalne" to program wspomagania rozwoju dzieci, adresowany do rodziców i opiekunów, którzy chcą współpracować z dzieckiem w celu osiągnięcia jego wszechstronnego rozwoju. Dzięki temu możecie Państwo razem z dzieckiem dobrze się bawić, a przy okazji budować bogate fundamenty rozwoju malca!

Na naukę nigdy nie jest za wcześnie...       

 W ciągu pierwszych pięciu lat życia rozwija się ok. 50 % zdolności do uczenia się. Następne 30 % rozwija się do 8 roku życia. To oznacza, że Rodzice są najważniejszymi nauczycielami na świecie, a dom (nie szkoła!), jest najważniejszą instytucją naukową. Dziecko rodzi się z liczbą komórek mózgowych, która jest wystarczająca do osiągania sukcesów. Ale nie liczba komórek decyduje o inteligencji, a liczba połączeń stworzonych pomiędzy tymi komórkami. Połączenia te tworzą się w wyniku doświadczeń zdobywanych we wczesnym dzieciństwie. Im bogatsze i bardziej stymulujące środowisko tym pełniejszy rozwój dziecka.     

 

 Teoria o wielorakiej inteligencji  

 

 

Człowiek posiada 8 rodzajów inteligencji. Każdą z nich można rozwinąć nawet u najmłodszych dzieci.

„Zabawy fundaMentalne" to jedyny w Polsce program,
który zawiera gotowe scenariusze zabaw rozwijających wszystkie 8 inteligencji.  

 

          

  Maluchy uczą się poprzez ZABAWĘ!!! Zabawa to coś więcej niż opiekowanie się dzieckiem. Zabawa, dobra zabawa to inwestowanie w harmonijny, wielostronny rozwój dziecka w budowanie fundamentów jego dobrostanu, kompetencji i szczęścia.

---

Więcej informacji na stronie: www.zabawyfundamentalne.pl

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

skomentuj (1)

Dokąd zmierzamy? 2010-05-14 14:11:40

Autorem artykułu jest Teresa Maria Zalewska


Życie w nieustannym stresie wiąże się z poważnymi konsekwencjami. The American Medical Association zgodnie twierdzi, że ponad 90% chorób ma powiązanie ze stresem.Kiedy jesteśmy w stanie konfrontacji z sytuacją , którą nasz twórczy umysł postrzega jako niebezpieczną, nasz organizm zaczyna wydzielać kilkadziesiąt neurotransmiterów, z których najbardziej znanym jest hormon walki lub ucieczki - adrenalina.W naszym społeczeństwie rywalizacja jest tak rozpowszechniona, że nawet dzieci szkolne są pod wpływem wszechobecnych nacisków, które w konsekwencji prowadzą do stresu. Sama szkoła jest wielkim źródłem stresu, zwłaszcza dla dzieci, których wyniki szkolne są słabe. Bez wątpienia szkoła jest doświadczeniem definiującym człowieka. Poczucie własnej wartości, wybór kariery, oczekiwania w życiu kształtują się w dużym stopniu pod wpływem ocen, nagród, które otrzymujemy w szkole. Słabe wyniki w szkole przynoszą wiele negatywnych emocji, które prowadzą do lęku i postrzegania zagrożenia, i niebezpieczeństwa, czyli stresu. Upośledza on uczącego się uruchamiając błędne koło, po którym oceny szkolne spadają spiralą w dół.................... Ogólnie nauczyciele szkolni testują i doceniają zadania półkuli logicznej. Logika, sekwencje, liczenie, kategoryzowanie, umiejętności werbalne wszystko to jest wysoko nagradzane w szkole. Intuicja , emocje, humor, ruch rytmiczny, tworzenie obrazu i inne "gestaltowe" możliwości mózgu nie są używane, testowane i szczególnie cenione. Dopiero w prawdziwym świecie, poza klasą, gdzie sukces zależy od twórczej wyobraźni, która umożliwia ustanawianie i prowadzenie biznesu i innych działalności, zaczynamy doceniać wagę mózgu "gestalt".
"Smart moves, why learning is not all in your head" dr Carla Hannaford
Życie w nieustannym stresie wiąże się z poważnymi konsekwencjami. The American Medical Association zgodnie twierdzi, że ponad 90% chorób ma powiązanie ze stresem.

Kiedy jesteśmy w stanie konfrontacji z sytuacją , którą nasz twórczy umysł postrzega jako niebezpieczną, nasz organizm zaczyna wydzielać kilkadziesiąt neurotransmiterów, z których najbardziej znanym jest hormon walki lub ucieczki - adrenalina.
To nasza indywidualna interpretacja świata decyduje o tym, czy daną sytuację będziemy postrzegać jako zagrożenie, czy możliwość poznawania otaczającej rzeczywistości.

Wydzielanie adrenaliny, to reakcja stopniowa zależna od stanu zagrożenia, stąd by ją organizm rozłożył , potrzebny jest czas zanim poczujemy się znowu spokojni. W czasie stresu kora nadnerczy również wydziela grupę hormonów zwanych glukokortykoidami, z których najważniejszy to kortyzol. Kortyzol podnosi poziom cukru we krwi, aby wydzielić energię potrzebną do aktywności mięśni. Badania na Uniwersytecie McGill wykazały, że większa ilość kortyzolu wiąże się z mniejszą możliwością uczenia się i słabszą pamięcią, a także z problemami w koncentracji. Dzieci w sytuacjach, które postrzegają jako stresujące reagują roztargnieniem, i "walczą". W trudnej sytuacji reakcja "przetrwanie" jest bardziej pożądana niż racjonalne myślenie. Ale gdy stres jest przewlekły i długotrwały płacimy za to coraz większą cenę. Ponieważ rozwój sieci nerwowych i mielinizacja są skoncentrowane na obszarach przetrwania, rozwój sieci w odpowiedzialnym za tzw. wysokopoziomowe myślenie przyczynowo- skutkowe mózgu limbicznym i nowej korze jest ograniczone.

Ludzie żyjący w dużym stresie nieodpowiednio rozwijają drogi nerwowe, tworzące fundamenty dla nowego uczenia się, rozumowania i twórczości.
Często też są nieświadomi tego, jak bardzo są zestresowani.

Jest tak, ponieważ stało się to dla nich stylem życia. Hans Selye nazywa tę nieświadomość "General Adaptive Syndrome - GAS"), skomplikowanym fizjologicznym mechanizmem, którego celem jest pozwolić organizmowi dostosować się do stresu. Adaptacja jednak niekoniecznie zawiera w sobie zdolności wyższego myślenia i twórczego funkcjonowania.

A konsekwencje?
Czy nieumiejętność radzenia sobie z wyzwaniami życiowymi wynikająca z braku mielinizacji sieci nerwowych u dzieci, nie przekształca się w problemy związane z brakiem zaspokojenia własnych ekonomicznych potrzeb u ludzi dorosłych?

Czy stres związany z tą sytuacją nie przekłada się na rozwój chorób takich jak rak?
"Plaga nowotworów dziesiątkuje Polskę" - donosi sobotnie wydanie informacji na www.wp.pl "Wybrzeże i Mazury - najmniej skażone regiony Polski - są dotknięte plagą zachorowań na raka płuc. Te szokujące informacje podaje ostatni raport przygotowany przez Centrum Onkologii w Warszawie. Największy wpływ na zachorowalność ma zachowanie i styl życia ludzi, a nie stan otaczającego ich środowiska - uważa współtwórczyni raportu dr Joanna Didkowska z Zakładu Epidemiologii i Prewencji Nowotworów Centrum Onkologii w Warszawie."

Znakomita większość lekarzy i psychologów zdaje sobie sprawę z tego, że stres osłabia działanie układu immunologicznego. Dopóki układ immunologiczny jest sprawny, powstające bezustannie komórki nowotworowe są eliminowane zanim poczynią jakiekolwiek szkody. Wzmożone wydzielanie kortyzolu towarzyszące "zespołowi przetrwania", tłumi działanie systemu immunologicznego, a co z tym się wiąże, wzrasta podatność na zachorowanie m.in. na schorzenia nowotworowe.

Biorąc pod uwagę wyniki prac wielu specjalistów z zakresu pedagogiki, psychologii i medycyny, nie trudno jest odgadnąć iż droga, którą jako społeczeństwo podążamy, wiedzie do krajobrazów dalekich od wyśnionego raju. Myślę, że raczej należałoby się zastanowić, co zmienić, by konsekwencje podjętych działań były bardziej zadowalające zarówno ze społecznego jak i medycznego punktu widzenia.

Pozdrawiam
Teresa Maria Zalewska
---

Centrum OBK "Vega"

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

skomentuj (0)

Zatrzymaj się i doceń to co masz 2010-05-14 13:33:46

Autorem artykułu jest Elżbieta Maszke


Wielu ludziom wydaje się, iż nie mają nic w swoim życiu. Nie potrafią oni dostrzec nic poza kolejnymi problemami. Znajdują się oni w środku zabieganego świata, gdzie umysł z każdej strony bombardowany jest tysiącami, a nawet milionami informacji.

W tak ogromnym natłoku słów, ciężko jest odnaleźć choć chwilę spokoju dla siebie, chwilę na wyciszenie i zobaczenie drobnych, dobrych stron życia.

Ludzie ciągle zadręczają się tym jaki ten świat jest zły, jaki nie sprawiedliwy, a oni jacy nieszczęśliwi, tylko, że takie narzekanie nie polepszy ich życia, co więcej! Spowoduje, iż nieszczęście i bieda nie zniknie z ich życia.
Tak bardzo pożądana i rzadka - radość życia, jest na co dzień coraz mniej spotykana.

Ludzie nie chcą być tak mili i uprzejmi dla siebie, jakimi mogliby być. Niektórym po prostu jest tak wygodniej, niektórzy nie mają od kogo brać wzorców, jeszcze inni wolą patrzeć tylko na siebie, narzekając na wszystko co dzieje się wokół.

Ludzie nie potrafią doceniać tego co mają, tego co im się przydarza. Wydaje im się że jak nie mają willi z basenem, czterech samochodów i nieograniczoną ilość pieniędzy to w życiu nie mają nic.

Tak wiele elementów i chwil, jest które nie są nawet zauważane, a wystarczyłoby docenić to, że np. jest piękny słoneczny dzień, że jest się zdrowym, że ma się osobę o którą można się troszyć. Ciesz się każdą chwilą, czerp radość nawet z małych rzeczy!

Jak życie byłoby prostsze i piękniejsze gdyby ludzie zamiast doszukiwania się kolejnych niedoskonałości i problemów, zaczęliby szukać rozwiązań dotychczasowych kłopotów i nowych rozwiązań dla podniesienia poziomu życia.

Zacznij doceniać dzień, on tak szybko mija, zacznij doceniać ludzi, oni tak szybko odchodzą.


Wdzięczny człowiek to szczęśliwy człowiek.
Nikt za ciebie nie zmieni nic w twoim życiu tylko ty to możesz zrobić, nie pędź więc za czymś nie uchwytnym, tylko zatrzymaj się , zobacz co masz i zastanów się co zrobić jeśli chcesz mieć jeszcze więcej .



Zobacz mój artykuł o potrzebie dzielenia się z innymi i pomóż tym najmłodszym, oni bardzo potrzebują twojego wsparcia = > ZOBACZ TU

---

Elżbieta Maszke

Zapraszam na szkolenie " Jak doświadczyć fizycznej manifestacji swoich pragnień"
Moje dzieło....Moje Opus....

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

skomentuj (0)

Chcieć a móc 2010-05-09 11:03:58

Autorem artykułu jest Michał Mietliński


Widziałem ostatnio stronę o ludzkich pragnieniach - tysiące osób dzieliło sie swoimi marzeniami, zadziwiło mnie jedno...Na pewnej stronie dotyczącej ludzkich celów (43things.com) - można poczytać o tym co różni ludzie chcieliby osiągnąć. Użytkownicy wpisują tam swoje marzenia, plany i potrzeby, zarówno na najbliższy czas, jak i na całe życie.

Warto zauważyć że najpopularniejszym celem jest... utrata nadwagi. Popularnym celem dnia jest utrata nadwagi, a w śród celów osiągniętych - którymi chwalą się użytkownicy, utrata wagi jest dopiero na 50 miejscu, daleko za małżeństwem, znalezieniem miłości i 47 innymi.
To dziwne, że ludzie chcą, a nie mogą. Że stawiają sobie to za cel, ale nie osiągają go. Dlaczego? Czy tak trudno o sposoby na utratę wagi? Przecież w internecie jest ich mnóstwo. Różne diety, ćwiczenia, pomysły jak się zmotywować. Trudno jest więc mi uwierzyć że nie da się schudnąć.

Wystarczy jeść mniej- nie napychać się, ale i nie głodować.

Zmotywować się na mnóstwo sposobów- wiele z nich jest niesamowicie skutecznych!

Poszukać metody dostosowanej do charakteru. Wręcz stworzonej dla danego człowieka.

I tu pojawia się podstawowy brak edukacji, albo inaczej - brak edukacji w odpowiednim kierunku. Umiemy chcieć, kupować, jeść, marzyć, zazdrościć. Nie umiemy móc, dążyć do celu, rozwiązywać problemów...
A przecież można się tego nauczyć!

Ludzie którzy zmieniają świat uczyli się jak działać skutecznie latami, natomiast wiele osób zniechęca się po dwóch dniach - nic dziwnego że otyłość, lenistwo i nałogi są tak wielkimi problemami. Są to problemy, których rozwiązywania nie nauczyliśmy się jako młodzi ludzie, a jako ludzie starsi często nie chcemy się już tego uczyć.

Zarówno otyłość jak i wiele innych dolegliwości czy braków w życiu człowieka jest wynikiem problemów psychicznych! Ich pokonanie nie leży w ćwiczeniach - które się porzuca po tygodniu. Diecie która po miesiącu odchodzi w zapomnienie. Tylko w ciągłej nauce rozwoju i osiągania celów. Dyscyplinie i wytrwałości w dążeniu do zdobywania tego co potrzebujemy. Zarówno w kwestii zdrowia, wyglądu, jak i w każdej innej dziedzinie życia.---

Zapraszam również na stronę, którą rozwijam
Biznes, rozwój osobisty i nie tylko

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

skomentuj (0)

Seks i erotyka w reklamie 2010-05-06 18:24:03

Autorem artykułu jest Dawid Kowalski


Artykuł dotyczący wykorzystywania erotyki w reklamie oraz próba wyjaśnienia dlaczego motyw erotyki jest tak popularny przy promowaniu produktów

Do napisania tego artykułu sprowokowało mnie wydarzenie, które niedawno miało miejsce - , działam w kilku programach partnerskich m.in. w programie partnerskim złotych myśli. Pewnego dnia, wygenerowałem wszystkie dostępne darmowe fragmenty ebooków. Wydawnictwo „Złote myśli" skupia się głównie na ebookach i książkach z zakresu samodoskonalenia i przedsiębiorczości, jednak ,ma w swojej ofercie m.in. kilka poradników komputerowych, książek kucharskich bajek jak również książki o tematyce erotycznej. Wygenerowane ebooki umieściłem na darmowej platformie p2p (wymiany plików) zrzeszającej bardzo dużą społeczność. Regulamin platformy zakładał, że plik nie ściągany przez miesiąc zostaje kasowany.  Kilka dni temu sprawdziłem jak się ,mają moje darmowe fragmenty. Po pół roku z ponad 300 ebooków o różnej tematyce zostały trzy: „ angielskie czasy", „psychologia wywierania wpływu" i „odważnie o seksie" przy czym ostatni tytuł był niekwestionowanym liderem, pod względem ilości pobrań.

Z powyższego przypadkowego eksperymentu można wywnioskować, że tematyka seksu cieszy się stałym (ebook pobierany znacznie częściej niż raz w miesiącu) i bardzo silnym zainteresowaniem. Wobec tego nie powinien dziwić fakt przesycenia reklam seksem i erotyką. Praktycznie w każdym medium niezależnie czy jest to medium bardziej tradycyjne jak radio i prasa czy bardziej nowoczesne jak np. Internet (mini gry flash, kampanie wirusowe) wyraźnie widać podteksty seksualne. I tak w radiu mamy rozmowę pary, która bardziej pasuje do próby zaciągnięcia kobiety do łóżka niż przedstawienia oferty sprzedaży mebli, w pobliżu jednej z niemieckich dróg zakazano umieszczania billboardów reklamujących bieliznę, przez półnagą modelkę (z powodu drastycznego wzrostu wskaźnika wypadków samochodowych) w telewizji mogliśmy podziwiać Kubę Wojewódzkiego uciekającego przed modelkami w strojach kąpielowych.

Z jednej strony można mieć pretensje do momentami monotematycznych kampanii reklamowych (obecnie reklamy bardzo niewielu produktów nie zawierają podtekstów seksualnych), jednak należy również wziąć pod uwagę fakt, że kampanie musza zwracać uwagę, prowokować i co najważniejsze podnosić wskaźniki sprzedaży. Wiec jeżeli seks i erotyka spełnia powyższe warunki dlaczego jej nie wykorzystywać?

---

Dawid Kowalski
anansi.pl
programy partnerskie

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

skomentuj (0)

Księga Gości
Gabinety Psychologiczne
Psycholog Poznań Gabinet Psychologiczno Seksuologiczny